近年来，脊柱侧弯已成为继肥胖、近视之后影响青少年健康成长的第三大问题。脊柱是我们身体中非常重要的一部分，脊柱弯曲异常对我们的生活会带来极大的影响，不仅会影响我们的外观，还会影响我们的身体健康。

针对目前青少年学习生活中的姿势不良及相关知识缺乏的现状，5月29日下午，学校特邀了张家港港城康复医院的专家许敏丹医生，来校开展了一堂预防脊柱侧弯的健康知识讲座。

讲座中，许敏丹医生讲解了脊柱侧弯的类型、形成原因、早期症状、危害以及如何居家自测等相关知识。她强调了正确坐姿、站姿和走路姿势的重要性，并邀请学生们一起做保护脊柱的相关运动，并希望同学们在以后的学习生活中要纠正不良姿势，养成健康良好的生活习惯，切忌跷二郎腿、扭着坐、歪着坐，切忌单腿站立、背单肩包等不良习惯，日常多进行户外运动锻炼，预防脊柱侧弯的发生。

通过本次脊柱保健知识讲座，学生们认识到了脊柱健康的重要性，了解了如何在今后的学习生活中如何避免脊柱伤害，收效颇佳。讲座获得了师生们的广泛好评。